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如何立即止嗝最有效
最佳答案:
1. 惊吓法:突然的惊吓可以中断打嗝反射,但不适合有高血压或心脏病的人群。
2. 屏气法:深吸一口气后屏住呼吸,直到无法忍受为止,然后慢慢吐气,重复几次。
3. 喝水弯腰法:喝几口温开水后弯腰90度,让上身与腿部呈直角,有助于缓解膈肌痉挛。
4. 按摩穴位:按压攒竹穴、内关穴或少商穴等穴位,可以缓解打嗝。
5. 刺激咽部:用手指轻轻刺激咽部,或含几片生姜咀嚼,有助于改善打嗝。
6. 纸袋呼吸法:用纸袋罩住口鼻进行深呼吸,增加血液中二氧化碳的浓度,有时可以缓解打嗝。
如果打嗝持续超过48小时,或伴随其他症状(如胸痛、呼吸困难、呕吐等),应及时就医,以排除潜在的健康问题。
怎样能快速的停止打嗝?好像有些按穴位的~
1.掐按中指:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1--2分钟以后,打嗝即可被制止。2.掐按内关穴:用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6--7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
3.喷嚏止嗝:打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
4.刮眉棱骨:将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
5.按压少商穴:在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。 如果用上述方法还制止不住打嗝,最好到医院请医生检查诊治。
第3项我试过很好使,但有些难度。喝热水、锤后背中上部和深呼吸可有效减轻症状哦
打嗝最快方法止嗝
1 .嘴里含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。2.用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。
3.用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的。
4.用鼻子深吸一口气,吸不动的时候闭气,然后坚持闭气,到坚持不住的时候,再用嘴慢慢呼气。
5.舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果。