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全世界最有效催眠音乐
最佳答案：
- 《Weightless》：由英国乐团Marconi Union创作。经专业测试，它比莫扎特音乐的精神放松程度高11%，能降低65%的焦虑，使心率下降35%，还可让脑电波和心率同步，降低血压与应激激素皮质醇水平，被《时代周刊》评选为11年五十大最佳发明之一。
- 《哥德堡变奏曲》：约翰?赛巴斯蒂安?巴赫的晚年作品。据说此曲是巴赫为帮助患有失眠症的伯爵所谱，全曲约60分钟，乐曲温和、智性，能让人联想到自然，是世界公认最有效的催眠曲之一。
- 《Sleepsong》：是神秘园乐队《大地之歌》专辑里的第六首曲子。节奏空灵飘渺，歌声悠远，能让人产生心灵净化和冥思的感觉，仿佛从很远的地方飘来，可帮助人们快速进入梦乡。
- 《Dream 13》：这不是一首曲子，而是Max Richter的一张专辑。据作者本人称，听的过程中自己都睡着了两次，是一张强效的催眠曲专辑，很少有人能一次性听完。
- 《玄秘曲》：法国作曲家埃里克?阿尔弗雷德?莱斯利?萨蒂从1889-1897年创作的6首同名曲，其中第一首最具影响力。曲子既具有东方的神韵，又富有宗教的神秘，空灵的音符具有催眠功效。
- 《月光曲》：由阿希尔?克洛德?德彪西创作，是贝加摩组曲中的一首。整首曲子描绘了月夜宁静缥缈的景象，清淡的笔墨、朴素的音调，仿佛能让整个世界都安静下来，起到很好的催眠放松作用。
- 《阿尔法波音乐》：是一种频率在8-14赫兹的音乐，与脑电波的波频相似，能够产生共振效果，将大脑的脑波协调在α波的频段，而α脑波是...在半睡半醒状态下产生的，所以能起到让人放松及催眠的效果。
音乐高人介绍10-20首纯音乐能助催眠的曲子，跪求！
班得瑞乐团的专辑都很不错1、 情境音乐 –《仙境Wonderland》
2、 优美名曲 –《寂静山林The Sounds Of Silence》
3、 自然音乐 –《春野One Day in Spring》
4、 冥想音乐 –《蓝色天际Heaven Blue》
5、 放松音乐 –《迷雾森林Forest Mist》
6、 心灵音乐 –《日光海岸Sunny Bay》
7、 灵感音乐 –《梦花园Garden of Dreams》
8、 清晰音乐 –《琉璃湖畔Crystal Lake》
9、 舒柔音乐 –《微风山谷Breezy Valley》
10、沉思音乐 –《月光水岸Moonlight Bay》
11、山林音乐 –《雾色山脉Misty Land》
12、环境音乐 –《翡翠谷Emerald Valley》
班得瑞音乐最强的3大特色
1. 实地走访瑞士的罗春湖畔和玫瑰山簏、阿尔卑斯山收藏自然元音。
2. 主要强调一种轻柔的绝对性，是最纯净、最能安定人心的音乐处方签 。
3. 独特超广角音场、空灵缥缈的编曲构成最具高临场感的大自然音乐。
最催眠的歌曲
曲子比较有效找找 十面埋伏 高山流水 这样的古典曲目 一会儿就不行了~
或者莫扎特小夜曲 勃拉姆斯摇篮曲 都是很有效的
