天然维生素c副作用(02/07更新)

天然维生素c副作用

 最佳答案：

      天然维生素C一般被认为是相对安全的，但过量服用或在某些情况下也可能会有副作用：

      - 胃肠道不适：大量服用天然维生素C，可能会刺激胃肠道。比如出现恶心、呕吐的症状，这是因为维生素C会促使胃酸分泌增多，对胃黏膜产生刺激。还可能导致腹泻，肠道蠕动加快，食物在肠道内停留时间缩短，从而引起腹泻。

      - 影响凝血功能：长期大剂量服用后突然停药，可能会使体内的凝血功能受到影响，身体的止血能力下降，容易出现瘀斑、出血等情况。

      - 形成尿路结石：维生素C在体内代谢过程中会生成草酸，过量摄入时，草酸生成过多，就容易与钙结合形成草酸钙，增加尿路结石的发病几率。

      - 其他副作用：可能会引起皮肤发红、瘙痒等过敏反应。对于葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症患者，服用大量维生素C可能诱发溶血，导致红细胞破裂。大剂量的维生素C还可能干扰一些医学检验结果，如使血糖、尿酸等检测值出现偏差。